Главная » Диабет: важная информация » Витамины при диабете. Витамины для больных сахарным диабетом

Витамины при диабете. Витамины для больных сахарным диабетом

| 09.05.2016

Витамины при диабете больным назначают очень часто. Основная причина в том, что из-за хронически высокого сахара в крови у диабетиков наблюдается повышенное мочеиспускание. Это значит, что с мочой выводится слишком много витаминов, растворимых в воде, а также минералов, и нужно восполнять их дефицит в организме. Если вы поддерживаете свой сахара в крови нормальным с помощью низко-углеводной диеты, кушаете красное мясо как минимум 1-2 раза в неделю, а также много овощей, то принимать витаминные добавки не обязательно.

Витамины при диабете. Витамины для больных сахарным диабетом

В лечении диабета (контроле сахара в крови) витамины играют третьестепенную роль, после низко-углеводной диеты, инсулина и физкультуры. В то же время, добавки реально помогают решать некоторые проблемы, связанные с осложнениями. Именно этому посвящена вся наша статья, которую вы сможете прочитать ниже. Здесь упомянем, что при лечении гипертонии и болезней сердца ситуация совсем другая. Там витамины абсолютно необходимы и незаменимы. Натуральные добавки, которые улучшают работу сердца, на самом деле эффективны и полезны. Подробнее читайте в статье “Как вылечить гипертонию без лекарств”.

Как можно точно выяснить, полезны ли вам витамины при диабете? И если да, то какие именно добавки лучше всего принимать? Рекомендую вам просто попробовать и узнать на собственном опыте, по изменениям самочувствия. Лучшего способа, чем этот, пока не существует. Когда-нибудь станет доступно генетическое тестирование, чтобы точно узнать, какие средства подходят вам больше всего. Но до этого времени еще дожить надо. Теоретически, можно сдать анализы крови, которые покажут дефицит одних витаминов и минералов в вашем организме и одновременно избыток других. На практике, в русскоязычных странах эти анализы мало кому доступны. Витаминные добавки, как и лекарства, действуют на каждого человека по-своему. Ниже рассказано о многих веществах, которые могут значительно улучшить ваши результаты анализов, самочувствие, а также отсрочить развитие осложнений диабета. Далее в статье, когда мы говорим “витамины”, то имеем в виду не только витамины, а еще и минералы, аминокислоты и травяные экстракты.

Какую пользу принесут вам витамины при диабете:

  1. Прежде всего, начните принимать магний. Этот чудо-минерал успокаивает нервы, облегчает симптомы ПМС у женщин, нормализует артериальное давление, стабилизирует ритм работы сердца, при диабете повышает чувствительность тканей к действию инсулина. Таблетки магния — доступные по цене и очень эффективные.
  2. Больные диабетом 2 типа слишком любят кушать мучное и сладости, которые их убивают в прямом смысле. Таким людям будет полезен пиколинат хрома. Принимайте его по 400 мкг в день — и через 4-6 недель обнаружите, что болезненная зависимость от сладкого у вас исчезла. Это настоящее чудо! Вы сможете спокойно, с гордо поднятой головой, пройти в кондитерском отделе супермаркета мимо аппетитных товаров на полках.
  3. Если вы страдаете от проявлений диабетической нейропатии — попробуйте добавки альфа-липоевой кислоты. Считается, что альфа-липоевая (тиоктовая) кислота останавливает развитие диабетической нейропатии, а то и обращает ее вспять. Витамины группы В хорошо дополняют это действие. Мужчины-диабетики могут надеяться, что у них восстановится потенция, если проводимость нервов улучшится. К сожалению, альфа-липоевая кислота стоит весьма дорого.
  4. Витамины для глаз при диабете — их назначают, чтобы затормозить развитие диабетической ретинопатии, катаракты и глаукомы.
  5. Существуют натуральные вещества, которые укрепляют сердце и делают человека более энергичным. Они не имеют прямного отношения к лечению диабета. Об этих добавках больше знают врачи-кардиологи, чем эндокринологи. Тем не менее, мы решили включить их в этот обзор, потому что они очень полезные и эффективные. Это L-карнитин и кофермент Q10. Они подарят вам чудесное ощущение бодрости, как в молодые годы. L-карнитин и кофермент Q10 — это натуральные вещества, которые присутствуют в организме человека. Поэтому у них нет вредных побочных эффектов, в отличие от «традиционных» стимуляторов типа кофеина.

Имеет ли смысл вообще принимать какие-то витамины, минералы или травы при диабете? Да, это приносит пользу. Стоит ли проводить эксперименты на самом себе? Да, стоит, но аккуратно. Не ухудшит ли это здоровье еще больше? Маловероятно, если только у вас нет почечной недостаточности.

Целесообразно попробовать разные средства, а потом регулярно принимать те из них, от которых вы почувствуете реальный эффект. Шарлатанские снадобья составляют 70-90% добавок, которые продаются. Но зато немногие средства, которые реально полезные, оказывают чудодейственный эффект. Они дают значительную пользу для здоровья, которую невозможно получить с помощью правильной диеты и физкультуры. Выше вы прочитали, чем полезны добавки магния, а также L-карнитин и коэнзим Q10 для сердца. Вероятность побочных эффектов от приема витаминов, минералов, аминокислот или травяных экстрактов — раз в 10 ниже, чем от приема лекарств. Правда, для людей, у которых диабетическая нефропатия, риск может повышаться. Если у вас есть осложнения диабета на почки — посоветуйтесь с врачом, прежде чем принимать любые новые лекарства или добавки. При беременности или проблемах с печенью — то же самое.

Где купить хорошие витамины для больных сахарным диабетом

Основная задача нашего сайта — распространять информацию о низко-углеводной диете для контроля диабета. При диабете 1 типа эта диета позволяет снизить потребность в инсулине в 2-5 раз. Вы сможете поддерживать стабильно нормальный сахар в крови без “скачков”. При диабете 2 типа большинству пациентов этот способ лечения позволяет совсем отказаться от инсулина и таблеток, понижающих сахар. Вы сможете здорово жить без них. Лечение с помощью диеты — очень эффективное, и витамины при диабете хорошо дополняют его.

В первую очередь, попробуйте принимать магний, желательно вместе с витаминами группы В. Магний повышает чувствительность тканей к инсулину. Благодаря этому, дозировка инсулина при уколах снижается. Также прием магния нормализует артериальное давление, благотворно воздействует на работу сердца, облегчает ПМС у женщин. Магний — это дешевая добавка, которая быстро и заметно улучшит ваше самочувствие. Через 3 недели приема магния вы скажете, что уже не помните, когда чувствовали себя так хорошо. Таблетки магния вы можете легко купить в ближайшей аптеке. Ниже вы узнаете и о других полезных витаминах при диабете.

Автор этой статье уже несколько лет не покупает добавки в аптеке, а заказывает качественные препараты из США через магазин iherb.com. Потому что это стоит как минимум в 2-3 раза дешевле, чем таблетки, которые продаются в аптеке, хотя качество не хуже. iHerb — это один из лидирующих в мире интернет-магазинов, который продает товары для здоровья.

витамины от диабета из США - магазин iHerb.com

В русскоязычном Интернете существуют многочисленные клубы женщин, которые любят покупать на iHerb косметику и товары для детей. Для нас с вами важно, что этот магазин предлагает богатый выбор витаминов, минералов, аминокислот и других добавок. Все это средства, которые предназначены в основном для потребления американцами, и их качество строго контролируются Минздравом США. Теперь мы с вами тоже можем заказывать их по низким ценам. Доставка в страны СНГ надежная и недорогая. Продукция iHerb доставляется в Россию, Украину, Белоруссию и Казахстан. Посылки нужно забирать на почте, извещение приходит в почтовый ящик.

Как заказать витамины при диабете из США на iHerbскачать подробную инструкцию в формате Word или PDF. Инструкция на русском языке.

Мы рекомендуем принимать одновременно несколько натуральных веществ для оздоровления организма при диабете. Потому что они действуют по-разному. Какую пользу приносит магний  — вы уже знаете. Пиколинат хрома при диабете 2 типа прекрасно снижает тягу к сладкому. Альфа-липоевая кислота защищает от диабетической нейропатии. Комплекс витаминов для глаз полезно принимать каждому диабетику. Далее в статье есть разделы по всем этим средствам. Добавки можно купить в аптеке или заказать из США через iHerb.com, и мы сравниваем стоимость лечения для обеих этих вариантов.

Какие средства реально эффективные

Чтобы вы “вошли во вкус” приема витаминов, сначала мы расскажем о веществах, которые быстро улучшат ваше самочувствие и прибавят бодрости. Попробуйте их прежде всего. Правда, некоторые из них не совсем от диабета…

Витамины для глаз при диабете

Витамины для глаз при диабете — важны для профилактики ухудшения зрения. А если уже развилась диабетическая катаракта, глаукома или ретинопатия, то антиоксиданты и другие добавки облегчат течение этих проблем. Принимать витамины для глаз  — это второе по важности мероприятие при диабете 1 или 2 типа после интенсивного контроля сахара в крови.

Для глаз при диабете полезны следующее вещества:

Название Суточная доза
Бета-каротин натурального происхождения 25 000 — 50 000 МЕ
Лютеин (+ зеаксантин) 6 — 12 мг
Витамин С 1 — 3 г
Витамин А от 5 000 МЕ
Витаимн Е 400 — 1200 МЕ
Цинк 50 — 100 мг
Селен 200 — 400 мкг
Таурин 1 — 3 г
Экстракт черники 250 — 500 мг
Марганец 25 — 50 мг
Комплекс витаминов В-50 1 — 3 таблетки

Отдельного упоминания заслуживают лютеин и зеаксантин — это пигменты растительного происхождения, которые важны для профилактики заболеваний глаз. Они в высокой концентрации содержатся на сетчатке глаза — именно там, где хрусталик фокусирует световые лучи.

Лютеин и зеаксантин поглощают наиболее агрессивную часть видимого спектра светового излучения. Исследования убедительно доказали, что если употреблять продукты или добавки, богатые этими пигментами, то уменьшается риск дистрофии сетчатки, в том числе и вследствие диабетической ретинопатии.

Какие витамины для глаз мы рекомендуем:

Еще одно важное вещество для профилактики и лечения глаз при диабете — аминокислота таурин. Она хорошо помогает при дистрофических поражениях сетчатки глаза, а также при диабетической катаракте. Если уже есть проблемы со зрением, то таурин официально назначают в виде глазных капель или внутривенных инъекций.

Вы можете купить таурин в аптеке, и он окажется хорошего качества. Эта аминокислота входит в состав хорошего украинского лекарства кратал и других препаратов. Если заказать добавки таурина из США, то это будет в несколько раз дешевле. Рекомендуем вашему вниманию:

Полезно принимать таурин в таблетках для профилактики проблем с глазами при диабете. Также таурин полезен тем, что он:

  • улучшает работу сердца;
  • успокаивает нервы;
  • обладает противосудорожной активностью.

Если есть отеки, то эта аминокислота значительно уменьшает их и таким образом понижает артериальное давление. Как лечить гипертонию с помощью таурина, вы можете почитать здесь. При отеках таурин является лучшим выбором, чем традиционные мочегонные лекарства.

Магний — повышает чувствительность тканей к инсулину

Начнем с магния. Это чудо-минерал, без всякого преувеличения. Магний полезен, потому что он:

  • успокаивает нервы, делает человека спокойнее;
  • облегчает симптомы ПМС у женщин;
  • нормализует артериальное давление;
  • стабилизирует ритм работы сердца
  • судороги в ногах прекращаются;
  • кишечник нормально работает, запоры прекращаются;
  • повышает чувствительность тканей к действию инсулина, т. е. инсулинорезистентность уменьшается.

Очевидно, что практически каждый человек быстро ощутит пользу от приема магния. Это касается не только диабетиков, а и людей с нормальным обменом углеводов. В аптеке продаются препараты магния:

  • Магне-В6;
  • Магнелис;
  • Магвит;
  • Магникум.

магний при диабете

Это все качественные таблетки, которые производят уважаемые фармацевтические компании. Проблема в том, что дозировки магния в них маленькие. Чтобы реально ощутить эффект от магния, его нужно принимать по 200-800 мг. А аптечные таблетки содержат его по 48 мг. Их приходится принимать по 6-12 штук в сутки.

Вы можете заказать качественные добавки магния из США через интернет-магазины iherb.com (напрямую) или amazon.com (через посредников). Эти добавки имеют более удобную дозировку по 200 мг магния в каждой таблетке. Они стоят примерно в 2-3 раза дешевле, чем препараты, которые вы можете купить в аптеке.

Мы рекомендуем UltraMag от фирмы Source Naturals. Потому что в этих таблетках магний сочетается с витамином В6, и оба вещества усиливают действие друг друга.

UltraMag от фирмы Source Naturals

Или вы можете выбрать другие варианты добавок магния, более дешевые, без витамина В6. Качественные таблетки содержат следующие соли магния:

  • Magnesium Citrate;
  • Magnesium Malate;
  • Magnesium Glycinate;
  • Magnesium Aspartate.

Не рекомендуется использовать оксид магния (Magnesium Oxide). Он усваивается хуже других вариантов, хотя и стоит дешевле.

Вот еще хорошие, проверенные варианты американских добавок с магнием для диабетиков:

Давайте сравним цену 200 мг магния в аптечных таблетках и в добавке UltraMag:

Название препарата магния Цена упаковки Общая доза магния в упаковке Цена 200 мг “чистого” магния
для жителей России
Магнелис В6 266 руб 50 таблеток * 48 мг магния = 2 400 мг магния 21,28 руб за 192 мг магния (4 таблетки)
UltraMag фирмы Source Naturals, США $10.07 120 таблеток * 200 мг магния = 24 000 мг магния $0.084 + 10% за доставку = $0.0924
для жителей Украины
Магникум 51.83 грн 50 таблеток * 48 мг магния = 2 400 мг магния 4,15 грн за 192 мг магния (4 таблетки)
UltraMag фирмы Source Naturals, США $10.07 120 таблеток * 200 мг магния = 24 000 мг магния $0.084 + 10% за доставку = $0.0924

* Цены в таблице приводятся по состоянию на 26 апреля 2013 года.

Публикации в англоязычных медицинских журналах показывают, что даже если нормализовать сахар в крови при диабете, то это не улучшает показатели магния в крови. Почитайте симптомы дефицита магния в организме. Если они у вас есть, то нужно принимать добавки магния. Продукты питания, богатые этим минералом, практически все перегружены углеводами. При диабете они приносят больше вреда, чем пользы. Исключением являются лишь некоторые виды орехов — фундук и бразильские орехи. Вы никак не съедите этих орехов столько, чтобы насытить организм магнием.

Альфа-липоевая кислота от диабетической нейропатии

Альфа-липоевая кислота — это одна из востребованных в мире добавок при диабете 1 и 2 типа. Она настолько важна, что мы посвятили ей отдельную подробную статью. Читайте «Альфа-липоевая кислота при диабете. Лечение нейропатии и других осложнений«.

Альфа-липоевая кислота и тиоктовая кислота — это одно и то же.

При диабетической нейропатии попробуйте принимать ее вместе с витаминами группы В. На Западе очень популярны таблетки с комплексами витаминов группы В, которые содержат по 50 мг каждого из витаминов B1, B2, B3, B6, B12 и других. Советуем для лечения диабетической нейропатии попробовать один из этих комплексов, вместе с альфа-липоевой кислотой. Рекомендуем вашему вниманию:

Начните принимать эти таблетки по одной в день. Если через неделю не будет побочных эффектов — попробуйте по 2-3 штуки в сутки, после еды. Скорее всего, у вас моча станет ярко-желтого цвета. Это нормально, ничуть не вредно — означает, что витамин В2 действует. Комплекс витаминов В-50 придаст вам бодрости и, возможно, облегчит симптомы диабетической нейропатии.

Витамины при диабете 2 типа

Добавки, которые обсуждаются в этой статье, при диабете 2 типа повышают чувствительность тканей к инсулину. Также существует замечательное вещество, которое помогает взять под контроль неудержимую страсть к пище, содержащей углеводы. Эта проблема есть практически у всех больных диабетом 2 типа. От нее хорошо помогает хром.

Пиколинат хрома от тяги к сладкому

Хром — это микроэлемент, который помогает справиться с привычкой объедаться вредными продуктами. Имеются в виду мучное и сладости, которые содержат сахар и другие “быстрые” углеводы. Многие люди испытывают по-настоящему сильную зависимость от сладкого, сродни зависимости от сигарет, алкоголя и наркотиков.

Оказывается, причина этой зависимости — не слабая воля, а дефицит хрома в организме. В такой ситуации принимайте пиколинат хрома по 400 мкг в день. Через 4-6 недель вы обнаружите, что болезненная зависимость от сладкого исчезла. Вы сможете спокойно, с гордо поднятой головой пройти в кондитерском отделе магазина мимо товаров на полках. В первое время трудно поверить, что зависимость от сладкого прошла, и это счастье случилось именно с вами.  Хром необходим и незаменим для эффективного лечения диабета 2 типа.

Пиколинат хрома

Мы рекомендуем низко-углеводную диету при диабете 1 и 2 типа. Она сама по себе поможет вам взять под контроль страсть к сахару. Но и добавки хрома могут оказать в этом огромную поддержку.

В России и Украине вы, скорее всего, найдете в аптеках пиколинат хрома под разными названиями, и это будет хороший выбор. Или вы можете заказать добавки хрома из США:

Проведя несложные расчеты, вы убедитесь, что пиколинат хрома из США стоит намного дешевле, чем добавки, которые вы можете купить в аптеке. Но главное не это, а то, что в результате приема капсул хрома ваша страсть к углеводам отступит.

Давайте сравним цену суточной дозы 400 мкг хрома в аптечных таблетках и в добавке Chromium Picolinate фирмы Now Foods:

Название препарата хрома Цена упаковки Общая доза магния в упаковке Цена 400 мкг хрома — дневная доза
 Хром активный фирмы Элит-Фарм, Украина 9,55 грн ($1.17) 40 таблеток * 100 мкг хрома = 4 000 мкг хрома 0,95 грн ($0.12)
Chromium Picolinate фирмы Now Foods, США $8.28 250 капсул * 200 мкг хрома = 50 000 мкг хрома $0.06 + 10% за доставку = $0.07

Примечание 1. Цены в таблице приводятся по состоянию на 26 апреля 2013 года.

Примечание 2. Популярный препарат хрома в России — продается в каплях, флакон 50 мл. К сожалению, производитель «Курортмедсервис» («Мерцана») не указывает, сколько хрома содержится в 1 мл капель. Поэтому точно рассчитать цену 400 мкг хрома нет возможности. Она получается приблизительно такая же, как и у добавки «Хром активный» фирмы Элит-Фарм, Украина.

Пиколинат хрома нужно принимать по 400 мкг в сутки, пока зависимость от сладкого не пройдет. Примерно через 4-6 недель вы сможете ходить в супермаркете в отделе сладостей с гордо поднятой головой, и рука больше не будет тянуться к полкам. Испытайте это чудесное ощущение, и ваша самооценка значительно повысится.  Дальше принимайте хром не каждый день, а курсами,“по самочувствию”.

Какие еще витамины и минералы полезны

Следующие вещества, возможно, повышают чувствительность тканей к инсулину:

  • магний;
  • цинк;
  • витамин А;
  • альфа-липоевая кислота.

Антиоксиданты — защищают организм от повреждений из-за повышенного сахара в крови. Предполагается, что они тормозят развитие осложнений диабета. В их список входят:

  • витамин А;
  • витамин Е;
  • альфа-липоевая кислота;
  • цинк;
  • селен;
  • глутатион;
  • кофермент Q10.

Рекомендуем вашему вниманию поливитаминный комплекс Alive фирмы Nature’s Way.

поливитаминный комплекс Alive фирмы Nature's Way

Он пользуется большим спросом, потому что содержит богатый состав. В него входят практически все антиоксиданты, а также пиколинат хрома, витамины группы В и растительные экстракты. Сотни отзывов подтверждают, что этот комплекс витаминов для ежедневного приема действует эффективно, в том числе и при диабете.

Цинк и медь

Обмен цинка нарушен у больных сахарным диабетом 1 и 2 типа. Повышено выведение цинка с мочой и нарушено его всасывание из пищи в кишечнике. А ведь цинк является “сердцевиной” каждой молекулы инсулина. Дефицит цинка в организме создает дополнительные проблемы для бета-клеток поджелудочной железы, которые вырабатывают инсулин. В норме ионы цинка — это антиоксиданты, которые нейтрализуют свободные радикалы, защищают от окислительного стресса в том числе бета-клетки и готовый инсулин. При дефиците цинка с этой функцией тоже возникают проблемы. Также доказано, что дефицит цинка повышает риск развития катаракты при диабете 1 и 2 типа. Чем хуже контроль диабета, тем больше сахара выводят почки и тем больше цинка теряется с мочой.

Вы быстро почувствуете, что прием цинка дает реальную пользу.

Медь — совсем другое дело. У больных диабетом 2 типа наблюдается ее избыток, по сравнению со здоровыми людьми. Причем чем больше меди в крови, тем тяжелее протекает диабет. Предполагается, что лишняя медь в организме оказывает токсичное действие, способствует развитию осложнений диабета. Выведение меди с мочой у больных диабетом повышено. Организм пытается избавиться от лишней меди, и ему можно в этом легко помочь. Прием таблеток или капсул цинка не только насыщает организм цинком, но и вытесняет лишнюю медь. Только не нужно слишком “увлекаться”, чтобы не образовался дефицит меди. Принимайте добавки цинка курсами по 3 недели несколько раз в год.

На сегодняшний день, лучшее соотношение цена-качество представляют капсулы цинка фирмы Now Foods, США. Вы быстро ощутите, что они приносят реальную пользу для здоровья. Ногти и волосы начнут расти намного лучше. Улучшится состояние кожи, простужаться будете реже. Но ваш сахар в крови по-настоящему улучшится, только когда перейдете на низко-углеводную диету. Никакие витамины и БАДы не могут заменить правильную диету при диабете! Про цинк и медь читайте также книгу Аткинса «Биодобавки: природная альтернатива лекарствам». Ее легко найти на русском языке.

чем больше меди в крови, тем тяжелее протекает диабет 1 или 2 типа

Натуральные вещества, которые улучшают работу сердца

Существуют два вещества, которые замечательно улучшают работу сердца. Когда вы начнете их принимать, то почувствуете себя бодрее, ощутите прилив сил, и это произойдет быстро, уже через несколько дней.

Кофермент (коэнзим) Q10 участвует в процессе выработки энергии в каждой клетке нашего организма. Миллионы людей во всем мире принимают его, чтобы чувствовать себе более энергичными. Особенно важен кофермент Q10 для сердца. Многие люди, страдающие сердечной недостаточностью, даже смогли отказаться от пересадки сердца, благодаря приему 100-300 мг в день этого вещества.

Мы рекомендуем следующие добавки с коферментом Q10:

Читайте также подробную статью про коэнзим Q10.

L-карнитин — улучшает работу сердца, прибавляет энергичности. Знаете ли вы, что сердце человека на 2/3 питается жирами? А доставляет эти жиры в клетки сердечной мышцы именно L-карнитин. Если вы будете принимать его по 1500-2000 мг в день, строго за 30 мин до еды или через 2 часа после еды, то почувствуете прилив бодрости. Вам станет легче справляться с ежедневными нагрузками.

Мы настоятельно рекомендуем заказать L-карнитин из США. Препараты, которые продаются в аптеке, — плохого качества. Хороший L-карнитин вырабатывают всего две фирмы в мире:

  • Sigma-Tau (Италия);
  • Lonza (Швейцария) — их карнитин называется Carnipure.

Производители добавок заказывают у них порошок карнитина оптом, а потом фасуют его в капсулы и продают по всему миру. Более дешевый карнитин “подпольно” производят в Китае , но его принимать бесполезно.

Вот добавки, которые содержат качественный L-карнитин:

Обратите внимание: если у человека случился инфаркт миокарда или инсульт, то ему нужно срочно начать принимать L-карнитин. Это в два раза снизит вероятность осложнений.

Что нужно знать, прежде чем принимать витамины

Витамин А в дозировке более 8 000 МЕ в сутки противопоказано принимать женщинам во время беременности, в период грудного вскармливания или если планируется зачатие в течение ближайших 6 месяцев. Потому что он вызывает пороки развития плода. К бета-каротину эта проблема не относится.

Прием цинка в течение длительного времени может вызвать дефицит меди в организме, а это вредно для глаз. Обратите внимание, что в комплексе поливитаминов Alive содержится 5 000 МЕ витамина А, а также медь, которая “балансирует” цинк.

  1. Леонид

    Польза от всех этих «витаминов» при диабете очень сомнительная. Вся статья — просто жалкая попытка заработать на партнерской программе американского интернет-магазина.

    1. admin Post author

      > Польза от всех этих «витаминов»
      > при диабете очень сомнительная

      В том-то и дело, что польза не сомнительная, а очень реальная.

      Ваш покорный слуга тратит на добавки как минимум $50 каждый месяц. Как вы думаете, стал бы я это делать, если бы не ощущал пользу для своего здоровья?

      Таких скептиков, как вы, я уже повидал много. Всем им советую одно и то же. Просто сходите в аптеку, купите две упаковки магния по 50 таблеток. И начните их принимать. Только не по 1-2 штуки в день, а в крупных дозах, т. е. по 6-8 таблеток в сутки. В статье «Витамины при диабете» перечислены симптомы дефицита магния в организме. Эти симптомы есть примерно у 80% взрослых людей, особенно запоры и нервозность, ПМС у женщин. В тяжелых случаях — судороги в ногах.

      Так вот УЖЕ ЧЕРЕЗ НЕДЕЛЮ вы почувствуете, что состояние вашего здоровья в результате приема магния намного улучшается. После этого у человека появляется стимул попробовать, которые придают бодрости, улучшают работу сердца и повышают работоспособность. Но они, к сожалению, стоят дороже.

  2. Вахид

    Мне57лет 1.67 Вес80кг. 2тип диабета.ноют икры. Ног и болят мышцы ног как будто пробежал стометровку упало зрение до +2 принимал глюкованс 5 и экстракт тоути инсулин ни разу не пробовал. На сегодня не пью таблетки. Сахар в крови 14-15 м моль анализ мочи на 24-04 2013 г. Относит плотность 1027 реакция кисл Белок. Отр Глюкоза 4,0. Плоский эпителии 0- 3 Лейкоцитный 1 -2 это анализ мочи анализ крови

  3. Елена

    Здравствуйте. Мне 58 лет, рост 160 см, вес 65 кг. Диабет 2 типа. ИБС, инсульт (был), начальная катаракта, токсический зоб, стенокардия напряжения,гипертония, жжет ноги и колет глаза.
    Лекарства — Апидра и лантус. Адидра 3 раза по 4 ед.. Лантус на ночь 28 ед.Лозап + и аторвастатин постоянно. Гликированный гемоглобин — 7,8. Остальное норма. Меня интересует вопрос — если сахар на ночь 5,1 или 4,8 нужно ли колоть Лантус на ночь.
    Буду признательна за ответ.

    1. admin Post author

      > если сахар на ночь 5,1 или 4,8
      > нужно ли колоть Лантус на ночь

      Нужно ли колоть Лантус на ночь — это в меньшей степени зависит от того, какой у вас сахар на ночь. В этом смысле, интереснее, с каким сахаром вы просыпаетесь? Хорошо ли спите? Не бывает ли ночных кошмаров или других симптомов гипогликемии? Если бывают — то это из-за того, что сахар ночью оказывается ниже нормы. Значит, дозировка Лантуса на ночь была завышена. Если у вас повышенный сахар на ночь, то Лантус не предназначен для того, чтобы его быстро сбить.

      Рекомендую вам тщательно изучить нашу статью «Введение инсулина. Расчет дозы и техника подкожного введения инсулина» — http://diabet-med.com/vvedenie-insulina/ — особенно раздел про расчет дозы.
      Уверен, что если вы перейдете на низко-углеводную диету, то дозировки инсулина можно будет снизить как минимум в 2 раза, а то и больше.
      По хорошему, каждому диабетику желательно изучить первоисточники — 2-томник «Сахарный диабет» под ред. И. Дедова и М. Шестаковой, а также книгу Бернстайна на английском. Об этих книгах рассказано здесь — http://diabet-med.com/inform/. Сейчас статьи на сайте недостаточно подробные, и у меня руки не доходят их доработать, чтобы в них была полная информация.

  4. Максим

    Здравствуйте, меня зовут Максим. У моего 14-летнего сына Андрея весной этого года диагностировали диабет 1-го типа. Сахара были до 25, кололи по 4-5 единиц Актропида в каждый прием пищи. Не хотелось на всю жизнь «садить» ребенка на инсулин. Нашел статьи по низкоуглеводной диете Бернштейна и Монастырского. Попробовали низкоуглеводную диету Монастырского -пробовал вместе с сыном чтобы понимать его самочувствие, у обоих с самочувствием все ОК. Сын уже 3 недели обходиться ВООБЩЕ БЕЗ ИНСУЛИНА, сахара на уровне 4.5-5.5. Как раз был в поиске БАДов (Монастырский в своей книге «Функциональное питание» рекомендует принимать добавки) когда нашел этот сайт. Вы МОЛОДЦЫ что даете людям информацию об альтернативных способах лечения диабета! Через месяц сдадим кровь на С-пептид, посмотрим как там андрюхина поджелудочная поживает(делали анализ на старте болезни, есть с чем сравнить). Всем удачи!

    1. admin Post author

      > Сын уже 3 недели обходиться ВООБЩЕ БЕЗ ИНСУЛИНА

      Зря вы так расслабились. Если диабет 1 типа, то рано или поздно придется снова начать колоть инсулин, и дальше пожизненно. Тот же Бернстайн в книге рекомендует понемногу колоть инсулин, чтобы снизить нагрузку на поджелудочную железу и таким образом сохранить часть бета-клеток живыми. Я об этом со временем напишу более подробно.

      > сахара на уровне 4.5-5.5

      Конечно, при таких значениях инсулин не нужен. Но советую тщательно ежедневно измерять, чтобы не упустить момент, когда нужно будет вернуться к инсулину.

      Напоминаю — наши главные материалы о расчете дозы и технике безболезненного введения инсулина, а также подробная инструкция по низко-углеводной диете для контроля диабета 1 и 2 типа.

  5. Оксана

    Добрый день! маме 58 лет, диабет 2 типа, рост 160 см, вес 78 кг, удален желчный пузырь, гипертония, нарушение мозгового кровообращения, варикозное расширение вен, начальная катаракта. Принимает мульти-витамины Rainbow Light, 50+ Mini Tab, коэнзим Natural Factors и лецитин Bluebonnet Nutrition. Хочу сейчас приобрести ей витамины для глаз,магний,альфа-липоевую кислоту и L-карнитин по Вашим рекомендациям. Вопрос такой, как часто вы рекомендуете принимать эти добавки, чередовать или принимать все вместе, опишите примерную схему приема. И не противопоказаны ли эти препараты при сопутствующих диагнозах, описанных выше(гипертония, отсутствие желчного и тп)?
    Буду благодарна за помощь.

    1. admin Post author

      > не противопоказаны ли эти препараты
      > при сопутствующих диагнозах, описанных выше

      Нет, не противопоказаны.

      Для вашей мамы основным средством является не прием добавок, а низко-углеводная диета, как описано здесь. Если удален желчный пузырь, то питаться нужно маленькими порциями, тщательно пережевывая пищу. Даже самые жирные «разрешенные» продукты есть можно, но только аккуратно, понемногу, и еще раз — тщательно пережевывайте, чтобы пропитать их слюной во рту, прежде чем глотать.

      В лечении диабета добавки играют третьестепенную роль после диеты и физкультуры. Но когда речь идет о гипертонии и сердечно-сосудистых заболеваниях, то добавки тут на первом месте. Почитайте «Лечение гипертонии без лекарств» и другие материалы на нашем сайте по гипертонии в блоке «Вылечиться от гипертонии за 3 недели — это реально».

      В статье о лечении гипертонии без лекарств, обратите внимание, как правильно принимать коэнзим Q10 и карнитин. При этом, самой важной добавкой является магний-В6.

      > чередовать или принимать все вместе,
      > опишите примерную схему приема

      Чередовать нет особой необходимости, можно принимать все вместе. Одни средства нужно принимать до еды, т. е. на пустой желудок, другие — после еды. Подробности читайте в инструкциях к добавкам.

  6. андр

    41 год, вес 68 кг, диабет 1 типа. Занимаюсь бегом, при беге очень много потею, как этого избежать? Ночью ноги дергаются самопроизвольно — что это может быть? Стал очень сильно раздражаться. Под глазами синие мешки уже года два. Врачи говорят, что с почками все нормально.

    1. admin Post author

      > при беге очень много потею,
      > как этого избежать?

      Не надо этого избегать, потейте на здоровье, пейте побольше воды, травяных чаев.

      > Ночью ноги дергаются самопроизвольно
      > Стал очень сильно раздражаться

      Это признаки недостатка магния в организме

      > Под глазами синие мешки уже года два.
      > Врачи говорят, что с почками все нормально

      Врачам не хочется брать на себя лишнюю работу — заниматься вашими почками. Вам самому стоило бы это делать, если жить хотите.

  7. Надежда

    А что скажете о витаминах Доппельгерц® актив Магний + Витамины группы В? Там 400 мг магния в 1 таблетке + витамины группы В и фолиевая кислота (600 мг). Мне поставили диагноз «Метаболический синдром», сахар в пределах нормы, но после травмы был пару раз повышен. Плюс у папы диабет 2 типа. Решила питаться по Бернстайну, вес пошел вниз немного. До этого диеты не помогали. Спасибо за полезную информацию!

    1. admin Post author

      > что скажете о витаминах Доппельгерц®
      > актив Магний + Витамины группы В?

      а) Не указано, какое соединение магния входит в состав таблеток. Поэтому предполагаем, что там дешевый оксид магния, который плохо усваивается. Если бы было что-то более подходящее, то они бы написали.
      б) Ничтожные дозы витаминов группы В
      в) Стоит в 3-4 раза дороже, чем если заказать магний-В6 из США, как я рекомендую.

  8. Татьяна Сергеевна

    Здравствуйте! Мне 60 лет, рост 164 см, вес 88 кг, диабет 2 типа, ретинопатия и нефропатия, HbA1c 11%, повышенный холестерин, ИБС, гипертония. Принимаю Галвус 50 мг 2 раза в сутки, трентал 100, кардиомагнил, небилет. Сейчас давление в норме 130/70, сахар натощак от 6.5 до 8.1 ммоль/л, постпрандиальный от 9.1 до 13.7 ммоль/л. Последнюю неделю в 5-6 часов утра просыпаюсь от резкой боли в правом колене. Пока не встану и не похожу — жжение и боль не проходят. Днем не болит, но я чувствую коленный сустав, даже когда сижу. Может ли это быть от резкого снижения углеводов в диете? Я пока не на низко-углеводной диете, но стараюсь снизить их количество.

    1. admin Post author

      > Может ли это быть от резкого
      > снижения углеводов в диете?

      Нет, это от малоподвижного образа жизни. Если не хотите превратиться в лежачего инвалида, то ежедневно ходите пешком. Постепенно увеличивайте дистанцию. Желательно также принимать глюкозамин и хондроитин. Но без пеших прогулок толку не будет. Чтобы снизить риск инфаркта и отказаться от «химических» таблеток от давления, принимайте магний и другие добавки от гипертонии. Глюкозамин и хондроитин можете заказать там же, вместе с ними.

      > Я пока не на низко-углеводной диете

      А чего ждете? Пока ослепнете или почки совсем откажут? Напоминаю, что на продвинутой стадии почечной недостаточности низко-углеводная диета запрещена, лечиться ней будет поздно.

      Кстати, с таким чудовищно высоким сахаром, как у вас, нужно немедленно начинать колоть инсулин. Диета и физкультура понизят сахар, но не до нормы.

  9. Жайберген

    У меня сахар утром натощак 9,8 был, начал придерживаться вашей диеты — и через пять дней сахар снизился до 7,8. Вес 90 кг, при росте 182 см. Возраст 64 года. Чувствую себя в целом хорошо. Только по ночам иногда сухость во рту. И запор бывает. Из старых болезней — проставит все время с собой. Какие витамины рекомендуется? А чуть не забыл. По утром принимаю диабетон в больших дозах.

    1. admin Post author

      > запор бывает

      Как от него избавиться, почитайте здесь.

      > принимаю диабетон

      Почему этого не нужно делать, почитайте здесь.

  10. Легкие Повреждения

    Здравствуйте. Мне 20 лет. Рост 166. Вес 53-58 кг. 1 тип диабета, болею всего 10 месяцев. В еде ни в чем себе абсолютно не отказываю :( Колю в сутки примерно 15 единиц Апидры. Могу лопать шоколад плитками при этом на глазок четко рассчитываю необходимое количество единиц. Во всяком случае приступов повышенного сахара нет. Сахар 4,5-7 ммоль, 3-6 раз в день измеряю.
    Вопрос такой. Мне же явно не лишним будет принимать что-нибудь дополнительно, вот только ЧТО?
    Я ведь не могу принимать сразу вместе Цинк, Карнитин, Магний, Таурин, Экстракт Черники, В-50 и Q10???? Или могу??? Что выбрать из этого? Проблем пока нет никаких! Разве только вечно холодные конечности, низкое давление, низкая трудоспособность… Но это было вроде и до диабета. И еще вопрос! Я не курю сигареты и вообще не употребляю алкоголь, но.. я курю марихуану) Влияет ли это как-то отрицательно на течение моего заболевания? Потому что положительных эффектов масса! 😉

    1. admin Post author

      > В еде ни в чем себе
      > абсолютно не отказываю

      Лет через 5 вы об этом горько пожалеете

      > Что выбрать из этого?

      Если не соблюдаете низко-углеводную диету, то осложнения диабета разовьются в любом случае, и никакие витамины не помогут.

  11. Юрий

    Здравствуйте! Мне 48 лет. Рост 186 см, вес 113 кг. У меня, наверно, диабет второго типа. Две недели назад замерил сахар глюкометром — было 13,6. Стал принимать в день одну таблетку янувии и две таблетки утром и вечером глюкофаж 500. Также витамины сахаронорм. Липоевая кислота, ламинария, оккювайт, омега 3, магний, витамин Е, коензим Q10. Перешел на низко-углеводную диету довольно легко, также 1 час вечером хожу быстрым шагом 7 км. Сахар стал снижаться. Последняя неделя — утром натощак 5.9, вечером после еды 6.3. Вопрос следующий — я большой любитель поесть, но сейчас почему-то не хочу есть вообще. Это от какого препарата?
    С Уважением
    Юрий

    1. admin Post author

      > Это от какого препарата?

      Это не от препарата, а у вас начался кетоз на низко-углеводной диете. Найдите и почитайте книгу «Новая революционная диета Аткинса». В ней подробно описано, что это такое. Вас можно с этим поздравить. Продолжайте в том же духе, пока не похудеете до нормы. Всех, кто говорит, что это вредно, — шлите подальше. Займитесь чем-то, чтобы не было скучно без еды. Пейте много воды — 30 мл на 1 кг массы тела в сутки. Можно также пить подсоленный мясной бульон.

      > витамины сахаронорм

      Я не рекомендую продукцию DoppelHerz.

  12. Анна

    Здравствуйте! Мне 31 год, рост 164 см, вес 60-63 кг. Сахарный диабет 1 типа. Прием инсулина в сутки: лантус — 12 ед, апидра — 11-12 ед. Я Вам как-то уже писала, что доктор ставил мне диагноз диабет 2-го типа. По Вашему совету «гнала его в шею», поскольку после так называемого лечения сиофором и «давайте подождем» непонятно чего загремела таки в больницу с кетоацидозом. Придерживаюсь (очень и очень стараюсь) низко-углеводной диеты. Вы правы — это единственный способ сохранять сахара на нормальном уровне. Врачи недопонимают, но нашелся один (!), который просто не перечит. Принимаю витамины — группы В и альфа-липовую кислоту, магний плюс калий (доппельгерц). Вопросы:
    1) после утреннего приема всех витаминов — тошнота — как быть?
    2) мне кажется, с тиогаммой было эффективней, может пока остановиться на тиогамме, потому как альфа-липовую принимаю 2 таблетки по 600 мг за раз.
    3) что делать нам диабетикам при простуде? Мало того, что сахар повышается просто от общей интоксикации, так еще и тяжело подобрать лекарства. Из-за того, что болеешь в итоге по 2-3 недели, приходится принимать антибиотики. Но и тут все не просто — до диабета как-то не замечались побочные эффекты, а сейчас после приема одной таблетки сумамеда тошнит и рвет. Я хочу Вас здесь попросить написать конкретные лекарства, может которые подходят Вам.
    4) я на инсулинотерапии не больше трех месяцев, поправилась за это время на 5-6 килограмм. Я понимаю, что организм восстанавливает все потерянное, но такое ощущение, что от инсулина также поправляешься. Я не ем жирное, сладкое, мучное — ничего такого, что могло бы влиять на вес, однако вес мой увеличивается с каждым месяцем. Как быть, чтобы не набрать больше?
    Спасибо! Хочу добавить, поймите нас правильно, не обижайтесь, что мы Вас загружаем своими вопросами, просто у врачей другой подход, как правило, они живут без диабета и нас попросту не понимают, а при простуде говорят пейте больше чая с малиной ))))) думаю Вы и здесь нас понимаете!!!

    1. admin Post author

      > загремела таки в больницу
      > с кетоацидозом

      Не поленитесь, напишите на врача жалобу. После общения со своим начальством он наконец запомнит алгоритм дифференциальной диагностики диабета 1 и 2 типа.

      > после утреннего приема всех
      > витаминов — тошнота — как быть?

      1. Перейдите с продукции Доппельгерц на добавки из США, как описано в этой статье. Там витамины и минералы, в основном, в таких формах, которые не вызывают тошноту.
      2. Может, тошнота не от витаминов? Почитайте, что такое диабетический гастропарез.

      > может пока остановиться на тиогамме

      Тут вам виднее

      > что делать нам диабетикам при простуде?

      Внимательно изучить эту статью.

      > приходится принимать антибиотики

      Это очень вредно. Прочитайте книгу Комаровского «Здоровье ребенка и здравый смысл его родственников». Лечите простуду, как там рекомендуется.

      > хочу Вас здесь попросить
      > написать конкретные лекарства

      Пить и отдыхать. Внимательно следить за сахаром. Сразу повышать дозировки инсулина, если нужно, чтобы не допускать порочного круга, который описан в статье. Это все.

      > ощущение, что от инсулина также поправляешься

      Правильное ощущение.

      > Как быть, чтобы не набрать больше?

      Не колоть лишний инсулин, а ровно столько, сколько нужно. На низко-углеводной диете вам нужны очень низкие дозировки инсулина, вот и не колите лишнего. Внимательно изучите все статьи в рубрике инсулин. Рассчитывайте дозировки по показателям сахара в крови, а не колите все время одни и те же.

      Если что не понятно по методам расчета дозировок продленного и быстрого инсулина — задавайте вопросы в комментариях.

  13. Роза

    Здравствуйте!
    1) Возраст 71 год. Рост 164 см. Все 82 кг. 2 тип.
    2) Первый инсульт ишемический в 1998 году, второй геморрагический в 2013 году. Сахар с лекарством 11, без лекарств 12.
    3) Глюренорм 3 таблетки в день (2 утром, 1 вечером) или Амарил от 4 до 8 мг в день. Пробовали, эксперименты ставили — разницы нет 4 или 8 мг. Лекарства брали в хороших, проверенных аптеках.

    Вопрос:
    1) посоветуйте, какими лекарствами пользоваться?
    2) какая конкретно нужна диета?

    Заранее благодарю!

    1. admin Post author

      > посоветуйте, какими лекарствами пользоваться?

      В вашем случае любые таблетки уже бесполезны, отмените их. Нужны уколы инсулина.

      > какая конкретно нужна диета?

      Низко-углеводная, как описано у нас на сайте. Для вас ее нужно совмещать с инъекциями инсулина.

  14. Марина Олеговна

    Здравствуйте! Мне 53 года, рост 159 см, вес 112 кг. СД 2 типа, стаж 5 лет. Заболевания: ожирение, гипертония, в 2012 г. удалена матка с яичниками, мочекаменная болезнь (в июне 2013 г. — удаление камня из мочеточника, в июле 2014 г. — удаление камня из лоханки правой почки), остеохондроз позвоночника и артроз коленных суставов. В течение 2 последних лет беспокоят сильные судороги ног, икроножные мышцы в постоянном напряжении. Работа сидячая (экономист), но стрессовая (начальник отдела), к тому же уже 14 лет одна воспитываю двоих детей-погодок (разведена). Свой СД хорошо держала на «Глибомете» перед едой. Когда СК начал повышаться утром натощак, мой лечащий врач назначил пить еще и «Глюкофаж» 850 мг на ночь. Но, последние месяцы, у меня сложилось впечатление, что мой организм перестал вообще реагировать на таблетки. Врач рекомендовала мне менять их на Диабетон и Амарил. Последние два месяца (с сентября 2014) ситуация вообще вышла из-под контроля: СК натощак 10,4-13,6, а после еды 11,7-16,8. И это на фоне новой терапии эндокринолога: Галвус 50 мг и в 22.00 — укол «Лантус СолоСтар» (начальная доза 10 ед). Я вообще перестала понимать происходящее со мной, т. к. сахар все время выше нормы, и натощак, и после еды. Посоветуйте, пожалуйста, что предпринять! От давления постоянно принимаю: утром Беталок, перед ужином — Экватор и Кардиомагнил. Заранее благодарна за ответ.

    1. admin Post author

      > Посоветуйте, пожалуйста, что предпринять

      Выполняйте программу лечения диабета 2 типа. Разберитесь, какие таблетки вредные, и немедленно прекратите их принимать.

      > укол «Лантус СолоСтар» (начальная доза 10 ед)

      Колоть инсулин нужно не сколько врач скажет, а по показателям сахара. Изучите статью про расчет дозировок Лантуса и выполняйте.

      > мочекаменная болезнь

      Нужно пить в сутки 30 мл жидкости на 1 кг массы тела. Для вас это почти 3.5 литра. Пока столько не выпьете, не имеете права ложиться спать. Как хотите. Ночью придется вставать в туалет — ничего страшного.

      > беспокоят сильные судороги ног
      > От давления постоянно принимаю:
      > утром Беталок, перед ужином —
      > Экватор и Кардиомагнил.

      Принимайте магний и другие добавки от судорог и давления, как описано здесь. Кардиомагнил можно отменить. Когда давление и самочувствие начнет улучшаться, пробуйте спрыгивать с «химических» лекарств от гипертонии.

  15. Татьяна

    Сергей, добрый вечер! Вчера случайно нашла ваш сайт, конечно он очень интересен, не спорю. Долго думала — как вы не медик и вдруг так разбираетесь в проблеме. Думала, может, вы больной и поэтому так хорошо разбираетесь в проблеме. Прочитав письмо, поняла, что нет. Я сама болею диабетом 2 типа с февраля 2013 года. Первоначально вес был 82 кг и сахар 10,2. Решила сбрасывать диетой. Месяц питалась очень жестко, потеряла 10 кг, потом начала вводить йогурт, каши и т. д. Сахар всегда был в норме. Не знала, но сама занималась физкультурой. Набрала мышечную массу, тело уже не висело, но в июле 2014 занялась ремонтом и сорвалась. В августе вырост сахар до 14, потом опять диеты жесткие — капуста, мясо, рыба. Сахар начал колебаться, то высокий, то падает. Доктор приписал диаперид и диаформин. Вы советуете другой препарат, но в аннотации написано, что там с большой массой, а я потеряла уже все теперь вешу 54 кг. По ночам судороги, чувство страха постоянное. Теперь самое главное — как кушать жирное и сало, масло это смерть поджелудочной. Проверяю продукты маятником и вот сыр нельзя, сливки, свинина. Мясо только постное. Все-таки ничего не ясно.
    Как принимать Магне В6, там содержится сахар в дополнительные вещества??? Жду ответа.

    1. admin Post author

      > Проверяю продукты маятником

      После этого обсуждать больше нечего.

  16. Alina

    Доброй ночи! У моей мамы сахарный диабет 2 типа. Сильные боли в правом бедре. Каждый день делает укол лантус. Ходила в больницу — назначили электрофорез и магнитную терапию, но ничего не помогает. Подскажите, пожалуйста, как бороться с болью.

    1. admin Post author

      > как бороться с болью

      Боль в правом бедре — не имеет отношения к диабету. Соответственно, не могу ничего посоветовать насчет этого.

  17. Татьяна

    Начинала придерживаться низко-углеводного питания с показаний сахара 7,2 — сейчас они 5,6. Хотя прошел всего лишь месяц. Углеводы в день не превышают 20 гр. Сразу начала пить Магний по 9 таблеток и таурин по 6 таблеток. Самочувствие улучшилось на глазах. Сделала вынужденный перерыв на несколько дней — ждала, когда придут заказанные таблетки, ощутила разницу. Я рекомендации сайта проверила на себе глюкометром, так же таблетки проверяла на себе.

    1. admin Post author

      > Начинала придерживаться низко-углеводного
      > питания с показаний сахара 7,2 — сейчас они 5,6.

      Отлично.

      Если у вас будут какие-то вопросы — задавайте.

  18. Оксана

    Почему вы ничего не написали про альфа-липоевую кислоту?

  19. Ольга Старченко

    Здравствуйте! Сахарный диабет 2 типа с 2004 года. Натощак — 9,6. После еды до 13. Принимала манинил — страшно хотелось есть, сахар был до 8. Отменили. Назначили глюкофаж — похудела, сахар в тех же нормах, но начался синдром раздражённого кишечника — заменили на глюкофаж лонг. Сахар — от 9 до 13. Неделю назад назначили лекарство Форсига. Много вопросов: сахар резко упал до 7 на вторые сутки приёма. Увеличился объём мочи, часто мочеиспускание, которое является проблемой. До приёма Форсига такого не было. Препарат дорогой, в аптеках нет. Информации в интернете почти о нём нет. Чувствую, что на мне решили устроить эксперимент по приёму нового лекарства. Смогу ли после него уйти на другой препарат? Будет ли что-то после него помогать? Не наживу ли с ним осложнения?

    1. admin Post author

      > Чувствую, что на мне
      > решили устроить эксперимент

      Правильно чувствуете. Препарат совсем новый, опыта его применения в реальной практике у врачей еще нет.

      > назначили лекарство Форсига

      Я категорически против этого лекарства. Потому что оно повышает риск инфекционных заболеваний почек. Моча, насыщенная глюкозой, — это курорт для бактерий. Напоминаю, что смерть от почечной недостаточности — это самый мучительный возможный исход диабета.

      Если бы другого способа лечить диабет 2 типа не было, то Форсига пригодилась бы. Но программа лечения диабета 2 типа отлично помогает без вредных таблеток. Нет необходимости подвергать риску свои почки, принимая эти таблетки.

  20. Виктор

    Здравствуйте! Не знаем какие слова подобрать, чтобы выразить вам благодарность, которую мы чувствуем!
    Проделанная вами колоссальная работа превзошла все наши ожидания!
    Мне 57 лет, рост 178 см, вес 100-95 кг. Сахарный диабет 2 типа. Принимаю Галвус 1000 утром, вечером — Глюкофаж 850. Сахар был утром натощак 8-10, а после еды — 7-9. При соблюдении низко-углеводной диеты сахар держится утром до 6, в течении дня и после еды — не выше 7. Уменьшать дозу препаратов или нет? Может, перейти на Галвус 850 и Глюкофаж 500?
    Есть ли возможность получить личную платную консультацию по вопросам диабета, когда будут готовы результаты анализов?
    После такого невероятного результата вообще к врачу идти не хочется. У эндокринолога наблюдались 10 лет, но сахара по утрам меньше 8 так и не увидели.
    После перехода на вашу диету сахар был в норме уже на третий день.
    Спасибо еще раз огромное!

    1. admin Post author

      Есть ли возможность получить личную платную консультацию

      Да. Для начала, подпишитесь на e-mail рассылку.

      После перехода на вашу диету сахар был в норме уже на третий день.

      Это не норма, а все еще повышенный сахар. Хотя и не настолько, как раньше. Вам нужно колоть немного инсулина, чтобы была норма.

  21. venedikt

    Вы советуете Магнелис В-6, а он содержит, согласно аннотации, сахарозу. Даже на упаковке предупреждение для диабетиков. Где гарантия, что и по другим разделам не такие же «рекомендации»?

    1. admin Post author

      Вы советуете Магнелис В-6, а он содержит, согласно аннотации, сахарозу

      Принимайте добавки магния из США — в них точно нет сахарозы

      Где гарантия, что и по другим разделам не такие же «рекомендации»?

      Проверяйте глюкометром, как реагирует ваш сахар, когда вы выполняете рекомендации сайта и когда не делаете этого. 2-3 дня — и все становится ясно.

  22. Оксана

    Здравствуйте. Моя мама страдает диабетом 2 типа почти 40 лет. У отца тоже повышенный сахар был. Пишу «был», потому что отец давно умер. Мне 40 лет. Беспокоюсь о своем здоровье, потому что у меня наследственная предрасположенность и уже есть все признаки «наследственности». Недавно по нашему казахстанскому телевидению увидела передачу о том, что для похудения нужно есть жирное мясо и бульон, которыми казахи питались исконно, а поменьше есть углеводов — и никакого ожирения не будет. Сегодня наткнулась на ваш сайт. Ваша информация в унисон с тем, что я услышала по ТВ. Заинтересовалась очень, так как сама чувствую ,что если ем мясо, рыбу, яйца, сливочное масло, то меньше переедаю. А если ем мало таких продуктов, то накидываюсь на пирожные, конфеты и печенья, как волк. Вижу, как страдает моя мама и я вместе с ней, так как ухаживаю за ней, она почти слепая. И поэтому очень Вас благодарю за то, что излагаете для нас эту информацию. С сегодняшнего дня перешла на низко-углеводное питание. Уверена, что мне удастся бороться с диабетом. Но как я понимаю, моей маме низко-углеводная диета уже не подойдет, потому что у нее одна почка сморщенная, а во второй камень. Врачи ей ограничили потребление белка. Или всё же есть какие-то варианты? Заранее вас благодарю, если ответите. Сахар натощак у нее 6-7. Вот уже полгода, как назначили инсулин Лантус по 6 ед утром и вечером, а до этого был хумулин, хумалог и сахар был 8-15.

    1. admin Post author

      по нашему казахстанскому телевидению увидела передачу о том, что для похудения нужно есть жирное мясо и бульон

      Продвинутое у вас телевидение. Всем бы такое…

      Или всё же есть какие-то варианты?

      Изучите статью «Диета для почек«.

  23. Ирина

    В одной из статей Вы упомянули, что не нужно принимать калий в таблетках. Я по совету терапевта принимаю панангин, в состав которого входит и калий. Что Вы скажете об этом препарате?

    1. admin Post author

      Что Вы скажете об этом препарате?

      Панангин — это плацебо.

      Принимайте магний из источников, указанных в статье.

  24. Светлана

    Здравствуйте! Прочитала Ваш сайт и вот уже две недели соблюдаю низко-углеводную диету. Результаты очень хорошие. В начале диеты сахар был 9-10 натощак, сейчас 6,1-6,4. Похудела на 4 кг. Спасибо Вам огромное!

    1. admin Post author

      Спасибо Вам огромное!

      На здоровье.

      Будут вопросы — задавайте.

  25. Юлия

    Сергей, здравствуйте. Огромное СПАСИБО за ваш труд и желание помогать людям!
    О себе: Юлия, 36 лет, вес 62 кг, рост 164 см. Сдала анализы, биохимию, по собственной инициативе, исходя из плохого самочувствия — постоянная усталость, незаживающий герпес на губах и ухудшение зрения. Думала, чего-то не хватает в организме — магния или железа — наивная! Сахар оказался 15,9, повышенный холестерин, пониженный хлор. Остальное в норме, включая скорость клубочковой фильтрации — 93,49.
    Посчастливилось попасть сразу на Ваш сайт (ещё раз спасибо!), перешла на НУ диету. В течение недели сахар постепенно снизился до 5.2-5.4 утром и 5.7-6.0 после еды, если на строгой диете. А если отклонюсь от неё, то 6.1-7.0. За это время сдала анализы: С-пептид — 1.4 нг/мл, гликированный гемоглобин — 9.90% (повышен), антитела к инсулину — 1.23 ru/ml, антитела к Gad — 240.33 me/ml (повышен), инти-ТПО — 600 ме/мл(повышен), Т3 свободный — 3.42, Т4 свободный -14.47, ТТГ — 14.78 (повышен), инсулин концентрация — 3.6, кетоны в моче.
    Диагноз эндокринолога: ЛАДА диабет первичный, аутоиммунный тиреоидит, субклинический гипотиреоз, гиперхолестеринемия, голодный кетоз. Лечение: л-тироксин 50 Берлин-Хемин пожизненно, тиоктацид бв. Если сахар поднимется выше 8 — госпитализация с определением и обучением инсулинотерапии.
    Самочувствие сейчас: зрение восстановилось, усталость прошла, иногда чувствую слабость — доктор сказала, что это из-за нехватки углеводов и нужно их вводить в рацион (пока не собираюсь). Небольшая депрессия, ничего не радует.
    Стала принимать пока только L-тироксин.
    Заказала на iherb стевию, какао, а также добавки:
    — Коэнзим Q10 с биоперином,
    — Комплекс Ultra-Mag
    — Omega-3
    — Альфа-липовую кислоту
    Подскажите, как это всё теперь сочетать между собой, с едой и с гормонами, которые я пью утром натощак за час до еды?
    Может, есть какая то система? К примеру, сначала курс одних добавок, а через время другие или можно всё одновременно?
    Что ещё имеет смысл докупить?
    Увидела на сайте много интересных добавок, к примеру комплекс для волос Макси-хаир :) Можно ли его добавить?
    Еще вопросы:
    1. Я так понимаю, диагноз поставлен верно? Правильно ли лечение, инсулин нужен в моём случае?
    2. Употребление гормонов приведёт к полноте? Возможно, посоветуете замену? Возможно ли восстановить правильную работу щитовидной железы?
    3. Хочу заказать на iHerb добавки, предложенные Вами. Какие мне наиболее необходимы?
    4. Углеводы? Знаю Ваше отношение к ним. Но врач сказала, если не уберем кетоз, то это очень плохо. Что с ним делать?
    Извините за длинный текст. Но я не знаю другого человека, который так же много знает о диабете.

    1. admin Post author

      Подскажите, как это всё теперь сочетать между собой, с едой и с гормонами, которые я пью

      Коэнзим Q10 нужно принимать после еды, желательно после употребления жиров. Все остальные добавки — как угодно.

      Ни одна из перечисленных вами добавок не является обязательной. Их можно принимать все сразу, в т. ч. вместе с L-тироксином. Если не хотите этого делать, то начните лишь с магния и в течение 3-4 недель оцените, как он повлияет на ваше самочувствие.

      Что ещё имеет смысл докупить?

      Нужно изучить книгу «Why Do I Still Have Thyroid Symptoms When My Lab Tests Are Normal» и принимать добавки, которые там указаны для вашего случая. При этом продолжайте соблюдать строгую низко-углеводную диету, описанную на этом сайте. Не ешьте фрукты.

      комплекс для волос Макси-хаир

      Ничего о нем не знаю.

      Я так понимаю, диагноз поставлен верно?

      Да, эндокринолог молодец, не каждый из них умеет правильно диагностировать ваше заболевание. Но это не значит, что нужно вводить в рацион углеводы, как он советует.

      инсулин нужен в моём случае?

      Зависит от показателей сахара в крови после еды и утром натощак. Изучите статьи «LADA диабет«, «Нормы сахара в крови» и «Сахар утром натощак: как привести его в норму«.

      Употребление гормонов приведёт к полноте?

      Наоборот, L-тироксин скорее может вызвать похудение.

      Возможно ли восстановить правильную работу щитовидной железы?

      См. выше насчет книги

      врач сказала, если не уберем кетоз, то это очень плохо. Что с ним делать?

      Изучить статью про ацетон в моче, показать врачу.

  26. Юлия

    Большое спасибо, Сергей, за ответ!
    То, что Вы делаете, — бесценно! Чувствую себя отлично! Сахар практически всегда в норме. Я на низко-углеводной диете второй месяц, и совсем не хочется есть. Буквально заставляю себя съесть определённую порцию, чтобы не было большого перерыва между едой. С 250 граммов пищи наедаюсь (к примеру мясо + брокколи).
    Завтра забираю поселку с iHerb. Пришла, кстати, очень быстро :) . Где-то на сайте видела рецепт домашнего шоколада — Вы не подскажите ссылку?! Уж очень хочется наградить себя за старания!
    Книгу Д. Хорразиса буду заказывать, скорее всего, в электронном виде. Могу помочь с переводом, если нужно.

    1. admin Post author

      Буквально заставляю себя съесть определённую порцию, чтобы не было большого перерыва между едой

      Повезло вам, всем бы так…

      Где-то на сайте видела рецепт домашнего шоколада

      При диабете 2 типа не следует употреблять никакие продукты, содержащие заменители сахара. Потому что они повышают уровень инсулина в крови, а это не желательно.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *